7 buenas razones para practicar la haptonomía

7 buenas razones para practicar la haptonomía

La haptonomía, también llamada «toque afectivo» está en aumento. Esta técnica, que le permite entrar en contacto con su bebé, en el útero, resulta cada vez más atractiva para los futuros padres.

La haptonomía es una de las preparaciones más populares para el parto en la actualidad. Este método permite poner a los padres y al niño en contacto antes del parto.

En Occidente, estamos acostumbrados a separar el cuerpo de la mente. La haptonomía une a los dos al mismo tiempo.

¿Qué es la haptonomía?

Haptonomía fue inventado por el médico holandés Frans Veldsmann la mitad de la 20 ª
siglo.
Esta técnica permite que ambos padres se comuniquen con su bebé antes del parto. Entran en contacto con él a través del tacto y la voz.

El método permite a los padres recibir apoyo en su nuevo rol y construir una relación a tres bandas. También permite que el niño adquiera una sensación de seguridad interior. Es recomendable iniciar las sesiones al inicio del embarazo.

Hacer bailar al bebé, acariciarlo, hablarle, jugar con él… el método permite a los padres domesticar y conocer a su bebé incluso antes de que venga al mundo.

El principio: aplique una pequeña presión sobre el vientre de la madre para sentir y ver al bebé moverse. El feto puede sentir estos intercambios relativamente temprano. También se ha demostrado que los niños cuyos padres han practicado la haptonomía suelen ser más abiertos, cálidos y alertas.

La haptonomía también puede acompañar determinadas situaciones más difíciles como un embarazo gemelar, un shock durante el embarazo al permitir dar vida en las mejores condiciones.

¿Cuál es el beneficio de la haptonomía en cada etapa del embarazo?

Antes del embarazo. Las mujeres que tienen dificultades para quedar embarazadas y que están en proceso de procreación médicamente asistida (ART) pueden comenzar las sesiones antes de quedar embarazadas. Este método les permitirá reducir sus ansiedades.

Durante el embarazo. Se recomienda iniciar la haptonomía en el cuarto o quinto mes. A menudo es en este momento cuando el bebé comienza a moverse en el útero de su madre. En cualquier caso, no se recomienda iniciar el método después del séptimo mes. La haptonomía necesita tiempo para adaptarse y mostrar sus efectos.

Durante el parto. La haptonomía puede desempeñar un papel durante el parto. El método permite acompañar al bebé en lugar de expulsarlo. La relajación de los músculos de la parte inferior del abdomen ayuda a que el recién nacido salga con suavidad y tranquilidad. También se puede ejercer una pequeña presión sobre el estómago para guiar al bebé.

Después del parto. Se pueden practicar ciertos gestos de haptonomía en el bebé hasta que adquiera la marcha. Objetivo: evitar un sentimiento de ruptura y frustración.

¿Cuáles son las buenas razones para practicar la haptonomía?

¿Dudas en practicar la haptonomía para recibir a tu bebé? Descubra las buenas razones para comenzar a continuación y comparta su experiencia en los comentarios.

1 | Ponte en contacto con tu hijo

La haptonomía se practica en parejas y en sesiones individuales. Este método permite a los padres entrar en contacto con su bebé incluso antes de que nazca. Pueden mecerlo, invitarlo a moverse de un lado a otro de su estómago o incluso jugar con él.

2 | Incluir a papá en el embarazo

Este método es uno de los pocos que permite que el papá se integre al embarazo. Le permite prepararse para conocer a su hijo. También debes saber que el feto es muy sensible a las voces profundas. Los movimientos suelen ir acompañados de palabras para estimular aún más al niño. Estas sesiones permiten al papá conocer su primer contacto real con su bebé.

3 | Fortalece el vínculo entre tú y tu bebé

La haptonomía crea un fuerte vínculo entre el bebé y sus padres. Hablar con él, jugar con él, preguntarle… todos estos ejercicios ayudan a crear un vínculo de complicidad, apego y confianza entre los diferentes miembros de esta nueva familia.

4 | Dale serenidad a tu hijo

La haptonomía es un método suave, relajante y agradable. Este sobre de suavidad permite que el bebé gane serenidad ante el calvario del parto. Se siente seguro, acompañado y tranquilizado por las voces tranquilas de sus padres.

5 | Aliviar las dolencias durante el parto.

Las sesiones permiten a la madre aliviar algunas de sus dolencias. Se le enseña las posturas correctas para limitar el dolor debido al embarazo. El papá también aprende a relevar a su pareja a través de los masajes y los cuidados que puede brindarle. Este método permite mantener un cierto vínculo en la pareja.  

6 | Permita que el feto tenga una buena posición

El método permite que la madre aprenda las técnicas que le permitirán colocar correctamente al feto. Entonces podrá, gracias al toque, levantarlo ligeramente o por el contrario bajarlo hasta la parte inferior del abdomen. La haptonomía es particularmente útil cuando el bebé está alojado detrás de las costillas.

7 | Declare sus sesiones a la seguridad social para que se las reembolse

Las sesiones de haptonomía están cubiertas por la seguridad social hasta ocho sesiones, como parte de la preparación para el parto. La única condición es que estén supervisados ​​por un médico o una partera.

Para ir más allá con los libros:

  • Haptonomía – El ser humano y su afectividad
  • Haptonomía y psicoterapia
  • Entendiendo la haptonomía

Para encontrar un practicante, visite el sitio web del Centro Internacional para la Investigación y el Desarrollo de la Haptonomía .

Y usted ? ¿Has optado por la haptonomía? ¿Que piensas de eso? ¿Le ayudó este método?

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