8 consejos para dejar de decirle «apúrate» a tu hijo

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«¡  Apúrate y lávate los dientes!» Vamos ! ¡Ponte el abrigo, date prisa! «. Dedica su tiempo a pedirle a su hijo que se apresure. Tenga la seguridad de que todos somos iguales. Esperamos que vaya más rápido. Nos damos cuenta, pero es más fuerte que nosotros. El estrés de la vida cotidiana se hace cargo.

Por su bienestar y el nuestro, más despacio. Hoy en día, la tendencia es hacia la «crianza lenta». Muchos padres deciden tomarse su tiempo y volver a centrarse en lo esencial: sus hijos y su familia. Entonces, ¿por qué no tú?

¿Cuándo comienza un niño a orientarse en el tiempo?

Un niño vive en el momento presente. Los padres, por otro lado, se proyectan constantemente hacia el futuro y el pasado. El niño no tiene la noción de pasar el tiempo. Con él, esta noción de tiempo se adquiere gradualmente. Empieza a adquirir lo básico a partir de los 2 o 3 años. Entonces es capaz de distinguir entre ayer y mañana. A partir de los 4 años, los conceptos de mañana, mediodía y noche comienzan a cobrar sentido. Solo después de 5 años nombra y comprende las estaciones. Empieza a identificar los días de la semana alrededor de los 6 años. Las nociones de horas se adquieren alrededor de los 7 años. También es en este momento cuando asimila expresiones del tipo: pasado mañana, hace una semana o anteayer.

¿Por qué no es aconsejable pedirle a su hijo que se apresure todo el tiempo?

Pedirle a su hijo que se apresure todo el tiempo le genera estrés. Y esta ansiedad dificulta su desarrollo. En estas situaciones, el niño pierde la sensación de control sobre su existencia. Está cabreado, triste y enojado. Para ayudarlo, reduzca el ritmo todos los días.

¿Cómo dejas de decirle apúrate a tu hijo?

¿Estás buscando soluciones para dejar de decirle «prisa» a tu hijo? Aquí tienes algunos consejos para personalizarlo. No dudes en compartir tus propios consejos en los comentarios.

1 | Usa un temporizador

El temporizador muestra el tiempo transcurrido y el tiempo que queda para realizar una tarea. Establecemos el tiempo deseado (15 minutos por ejemplo). Una vez activado, un pequeño disco rojo desaparece a medida que pasa el tiempo. Este sistema muy visual ayuda al niño que aún no ha adquirido la noción del paso del tiempo. Encontrarás un temporizador aquí .

2 | Haga una línea de tiempo de la rutina de su hijo

Construye tu propia línea de tiempo ritual. Hazlo con papel rígido. Dibujar o pegar pictogramas que representen las tareas a realizar. Su hijo encuentra su camino y realiza su ritual en orden. Para ayudarlo a orientarse, cuelgue una pinza de ropa en la parte superior de la tira. Personalícelo pegando su foto, por ejemplo. A medida que realiza las distintas etapas, avanza su foto, hasta llegar al final del friso. ¡Milagro! No dirás «date prisa» una vez.

3 | Usa musica

Sugiera que su hijo siga el ritmo de su rutina con música. Idealmente, elija canciones pegadizas de su lista de reproducción. Según un estudio realizado en Gran Bretaña en 2016 por Mindlab International, la música reduce el estrés hasta en un 65%. ¡Entonces matarás dos pájaros de un tiro! Lucharás contra tu estrés y permitirás que tu hijo avance en sus tareas, sin decir «prisa».

4 | Haga sus rutinas de reloj con su hijo

Perfecto para ayudar a su hijo a orientarse, el reloj de rutina es muy fácil de hacer. Compra un reloj básico y desarmalo. Extienda sus franjas horarias, de acuerdo con su rutina. Colorea cada rebanada con un color diferente para que tu hijo pueda ver dónde está. Agregue pictogramas para facilitar la lectura. Por ejemplo, verá que entre las 4 a. M. Y las 5 a. M. Es la hora del refrigerio, las 6:30 a. M. Del baño y las 7:45 a. M. Para leer el cuento de la noche. Cuando las manecillas están en la franja horaria, el niño sabe qué hacer.

5 | Hazlo al mismo tiempo que tu hijo

Realice los diferentes pasos de la rutina al mismo tiempo que su hijo. Por ejemplo, puedes cepillarte los dientes con él en el baño, desayunar juntos… Liderar con el ejemplo lo motiva a realizar sus tareas.

6 | Usa el juego con tu hijo

El juego suele ser el aliado de los padres. ¡Piénsalo! Sugiera que su hijo vaya a correr o juegue «Jacques a dit». Funciona todo el tiempo. No tengas miedo de crear tus propios juegos. Objetivo: Ayudar a tu hijo a realizar sus tareas de buen humor y sin insistir en que se apresure.

7 | Anticípese a menos estrés

Para evitar correr demasiado por la mañana en particular, organícese y anticipe ciertas tareas la noche anterior. Por ejemplo, prepare la ropa para el día siguiente, abroche las mochilas escolares. Al anticiparse, se liberará y generará menos estrés para usted y su hijo.

8 | Hable con su hijo sobre sus sentimientos / emociones.

No tema expresar sus sentimientos y emociones a su hijo. Si su hijo lo lleva demasiado lejos, dígale por qué su actitud le hace sentir así. Hágale saber que su paciencia se está reduciendo. Finalmente, explique por qué llegar tarde lo está estresando.

Y usted ? ¿Cómo dejaste de decirle «apúrate» a tu hijo? ¿Cuales son tus consejos?

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